天天動一動／內八段錦 陳立夫長壽之寶 - 運動天地 - 養生百科 - udn健康醫藥

【元氣周報／記者劉惠敏／報導；記者徐世經／攝影；示範／中醫抗衰老醫學會理事長王剴鏘】 陳立夫童顏鶴髮，精神矍鑠的形象深植人心，他的養生訣很多人都看過，例如：「飲食有節，起居有時；物熟始食，水沸始飲；多

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